Comment se déroule
une séance ?

Le premier Rendez-vous

Le premier rendez-vous est un plus long car il est consacré à un temps d’échanges afin de vous permettre d’exprimer les raisons de votre venue et quelles sont vos attentes. Puis, d’un accord commun, j’établis un programme d’accompagnement en créant des protocoles sur-mesure dans le respect de votre rythme et de vos objectifs ainsi que le nombre de séances proposées à l’issue desquelles vous serez en mesure de poursuivre seul(e) la pratique, en toute autonomie.

Explication des concepts de base

Je vous explique également les concepts de base de la Sophrologie et mets en pratique une première technique de relaxation permettant de centrer votre attention sur votre corps pour ainsi prendre conscience de votre monde intérieur.

Les Séances suivantes

Chaque séance suivante débute par un retour sur la technique étudiée lors du rendez-vous précédent et pratiquée entre les deux séances afin d’évaluer l’impact ressenti dans votre vie quotidienne et orienter la pratique en adaptant une nouvelle technique spécifique à vos besoins.

Les Séances sont sur rendez-vous

Les séances sont sur rendez-vous, à mon cabinet mais peuvent exceptionnellement avoir lieu à votre domicile si les conditions s’y prêtent (un peu de calme et d’isolement sont nécessaires). Elles sont généralement espacées d’une ou deux semaines en fonction de vos souhaits et disponibilités.

 

Les tarifs

Consultation individuelle :

  • séance adulte : 48 euros
  • séance enfant, adolescent, étudiant : 38 euros

Forfaits :

  • 10 séances adulte : 400 euros
  • 10 séances enfant, adolescent, étudiant : 300 euros

Prévention et gestion du stress en entreprise : Devis sur demande

Déplacement à domicile : Devis sur demande

Les mutuelles qui remboursent la sophrologie :

Un grand nombre de compagnies annoncent qu’elles remboursent les séances de sophrologie, voici une liste mise à jour en Avril 2020 :

Liste des Mutuelles

ALPTIS

Remboursement : Pack Bien-être
25€ la séance pour 5 séances/an/assuré
0.810.04.40.00
www.alptis.org

CAP assurances

Remboursement : de 25 € jusqu’à 5 séances/an/assuré.
0.820.20.02.55 ou 06.22.77.07.65
www.cap-assurances.net
contact@cap-assurances.net

MFIF

Remboursement : Pack Bien-être Bio II
40€/séance jusqu’à 6 séances/an.
01.43.80.06.22
www.mfif.fr

MUTUELLE CAP VERT

Remboursement : de 125 à 240 €/an/selon le forfait choisi.
05 62 44 37 42
www.mutuelle-capvert.com

ASSUREMA

Remboursement : à partir de 15 €/séance jusqu’à 210 €/an/assuré.
Option complémentaire : 3 modules amenant le remboursement de 20 à 40 €/séance jusqu’à 6 séances/an/assuré.
0.805.85.85.82
www.assurema.fr

COMPAGNIE DES FEMMES

Remboursement Cajolia 1 : 15 euros /séance 12 séance par an, Cajolia 2 :  20 euros, Cajolia 3 :  25 euros
01.40.54.30.35
www.comdesfemmes.com

MPCL Mutuelle des fonctionnaires territoriaux

Remboursement : forfait médecine auxiliaire de 100 à 160€/an/assuré.
04.77.49.60.89
www.interiale.fr

MYRIADE

Remboursement : à partir de 20€/séance jusqu’à 30€/séance à hauteur de 3 séances/an/assuré.
0.810.120.130
www.myriade.fr

ADREA

Remboursement : 1ère formule : jusqu’à 25€/séance et 75€/an/assuré – 2e formule : jusqu’à 30€/séance et 150€/an/assuré.
09.73.310.310
www.adrea.fr

AXISALIANS-MEDINAT

Remboursement : Si le praticien est assuré en Responsabilité civile chez Medinat ( se renseigner).
01.60.42.72.73 ou 06.33.38.74.04
www.alians.fr

CEGEMA mutuelle

Remboursement : de nombreuses formules proposent un remboursement sur la base de 30€/séance.
04.92.02.08.50
www.cegema.com

MUTUELLE SAINT-GERMAIN

Remboursement 15 € par séance limité à 4 séances par an

http://www.mutuelle-saint-germain.fr/

RADIANCE

Remboursement : de 15 à 40€/séance jusqu’à 3 séances/an/assuré.
03.20.63.85.32
www.radiance.fr

BAHEMA

Remboursement : de 30 à 40€ selon le niveau choisi jusqu’à 3 séances/an/assuré.
05.35.540.558
www.bahema.fr

CCMO mutuelle

Remboursement : Option médecine douce, 10 séances/an/assuré jusqu’à 35€/séance.
03.44.06.90.00
www.ccmo.fr

MUTUELLE FAMILIALE

Remboursement : de 50 à150€/an/assuré selon le forfait choisi.
0.810.15.15.05
www.mutuelle-familiale.fr

SWISS LIFE

Remboursement : 25€/séance jusqu’à 5 séances /an/famille.
http://www.swisslife.fr

MGEN

Remboursement sous conditions, à savoir :

que le sophrologue soit certifié RNCP;

que le client ait un certificat médical de son médecin lui préconisant les séances de sophrologie.

www.mgen.fr

MGEFI
Remboursement : 75 €/an – 100€/an – 150€/an selon le niveau souscrit à raison de 25€ / séance.

www.mgefi.fr

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3 rue Armel Doudard

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